विश्व स्वास्थ्य दिवस (World Health Day) के अवसर पर आयुष मंत्रालय (Ministry of Ayush) ने आज लाल किले के प्रतिष्ठित 15 अगस्त मैदान में योग उत्सव (Yoga Utsav) का आयोजन किया। इस कार्यक्रम ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Day of Yoga) के 75 दिनों की उलटी गिनती भी शुरू कर दी। हर साल 21 जून को पूरी दुनिया में अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है। आजादी का अमृत महोत्सव को देखते हुए 75 दिन पहले योग उत्सव का आयोजन किया जा रहा है, जिसका उद्देश्य सभी को अच्छी स्वस्थ जीवन शैली चुनने के लिए प्रोत्साहित करना है।
इस अवसर पर सर्बानंद सोनोवाल (Sarbananda Sonowal) ने कहा, “आज विश्व स्वास्थ्य दिवस है। योग एक ऐसा अभ्यास है जो शरीर और मन के बीच सामंजस्य स्थापित करता है। यह हमें शारीरिक शक्ति देता है और आधुनिक जीवन की चुनौतियों का सफलतापूर्वक सामना करने के लिए मानसिक संतुलन और भावनात्मक स्थिरता प्रदान करता है। हम इस कार्यक्रम का आयोजन अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की 75 दिनों की उलटी गिनती को चिह्नित करने के लिए कर रहे हैं।”
आज के मेगा शो में कॉमन योग प्रोटोकॉल (Common Yoga Protocol) को बहुत अहमियत दी गई। कॉमन योग प्रोटोकॉल को विशेषज्ञों से इनपुट के रूप में डिज़ाइन किया गया है क्योंकि इसमें योग के सभी लाभों को प्राप्त करने के लिए दिन-प्रतिदिन योग अभ्यास शामिल है। इस प्रोटोकॉल का उद्देश्य योग निद्रा, प्राणायाम, ध्यान आदि जैसे योग अभ्यासों को लोकप्रिय बनाना है। प्रत्येक योगिक गतिविधि लचीलेपन, शक्ति, संतुलन और सद्भाव प्राप्त करने में सुधार करने की कुंजी है।
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